Vou falar mais um pouco da Conferência "Building for Life" da Polestar Pilates que aconteceu em maio desse ano em San Diego/CA!
Participei de aulas e workshops muuuito bacanas, cada um com possibilidades incríveis! Consegui enxergar o Pilates de maneira diferente, não só com os exercícios base do método e sim com variações, modificações, desafios e adaptações do método, tudo para adequar ao público alvo.
Fiz uma aula chamada "Rock the Pilates" com a instrutora da Polestar da Austrália Débora Thomas, fizemos exercícios coreografados com músicas de rock, foi divertido demais! Fazendo uma aula assim, conseguimos unir a parte aeróbica ao Pilates, o que torna a aula ainda mais interessante!!! Fora que dançar é uma delícia, faz um bem danado pra alma!!1 =)
Serafino Ambrosio, educador da Polestar da Itália nos mostrou as possibilidades de aula com a Exo-Chair! Uma aula incrível com um grupo de 30 instrutores, fizemos circuitos, utilizamos todos os acessórios da Exo-Chair, nos divertimos bastante. Isso, pois o Serafino Ambrosio fez brincadeiras misturando memória com a gente, são aulas muito criativas e que chamam a atenção do aluno.
Além de tudo isso, pessoal, foi uma experiência incrível, pois eu pude ver que a Polestar trabalha com ideais semelhantes ao meu: autonomia do professor e do aluno, importância do professor ser um eterno aluno, humildade, trabalho sério!
Conheci instrutores de Pilates do mundo todo, e conversando com eles percebi que o método Pilates mudou a vida deles, assim como a minha! A paixão pelo método é visível!
Espero que o Pilates mude a vida de vocês também!!! E vamos sempre levar o Pilates para a nossa vida, pessoal!!!
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