quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Minha história com o método Pilates


O motivo para eu ter ingressado no curso de Educação Física foi a minha
paixão pela dança. Aos seis anos de idade tive meu primeiro contato com o ballet clássico,
desde então percebi que não poderia sobreviver sem ao menos um ligeiro contato com a
dança.
Durante os dois primeiros anos de graduação fui em busca de alternativas que
me levassem à dança, para que pudesse relacionar a dança com a minha futura profissão. Fiz
isso através de disciplinas de outros departamentos, cursos em congressos, simpósios, aulas
de dança dentro e fora da universidade. Durante esse processo procurei também me manter
aberta às possibilidades que a universidade proporcionava a mim e a todos os alunos da
graduação. Foi na metade do 4º período do curso que tive a oportunidade de participar de um
projeto de extensão da universidade, o qual trabalha com ginástica corretiva, entitulado de
“Treinamento Corretivo Postural – TCP”, sob orientação da profª Drª Ana Cláudia Garcia de
Oliveira Duarte. Concomitante com esse projeto conheci o método Pilates, através de
pesquisas na internet, livros, revistas, conversando com outras pessoas, me interessei por essa
prática também.Comecei a fazer aulas de Pilates, vi que a técnica estava trazendo muitos
benefícios à minha vida, pois as dores que sentia na coluna estavam sendo atenuadas. Como
estava trabalhando com um projeto de ginástica corretiva, eu aplicava alguns exercícios do
método nos alunos e via que o resultado era positivo.O método Pilates supriu a minha paixão
pela dança devido as semelhanças entre alguns movimentos das duas técnicas, além dos
benefícios que o método Pilates estava trazendo para uma melhor prática do ballet clássico.
Foi desse modo que tive interesse em fazer o curso de certificação em
instrutores de Pilates, para poder conhecer mais a técnica e trabalhar com ela de fato. Fiz o
curso durante o 3º ano de graduação no Centro de Ginástica Postural Angélica (CGPA – São
Paulo/SP), conciliando com meus estudos e deveres acadêmicos.

Nenhum comentário:

Postar um comentário